PAARTHERAPIE | PSYCHOTHERAPIE | TIEFENPSYCHOLOGIE

Sind Sie in Beziehungen
öfter an den Falschen geraten?

Viele meiner Klientinnen kennen diesen Zustand:
 Sie sind mit ihrem Partner zusammen – und fühlen sich trotzdem innerlich einsam, nicht wirklich zugehörig oder nicht frei, authentisch und lebendig. Nähe kann sich dann sogar anstrengend anfühlen.
 Manchmal sogar mitten in einer Beziehung. Mit einem konzentrierten tiefenpsychologischen Ansatz, entwickelt aus über 30 Jahren Erfahrung, arbeiten wir direkt an den inneren Ursachen – oft in einem sehr fokussierten therapeutischen Prozess.
Sie heilen nicht, indem Sie ein neues Verhalten lernen. Sie heilen, indem Sie lernen, Ihr ganzes inneres Potenzial zu lieben und zu leben.

Bewährte Begleitung

für eine erfüllte Partnerschaft auf Augenhöhe
800+
Paare & Einzelpatienten
30+
Jahre therapeutische
Erfahrung
1.200+
Studenten ausgebildet

Die wahre Ursache hinter Beziehungsproblemen

Kennen Sie das? 

  • Sie geben viel, aber haben den Eindruck, es ist nie genug.
  • Sie haben einen Partner, aber fühlen sich trotzdem einsam.
  • Sie fühlen sich nicht gesehen und angenommen.
  • Sie hoffen auf den Mann, der er sein könnte, statt den zu sehen, der er wirklich ist.
  • Sie überlegen, sich zu trennen.
Vielleicht haben Sie bereits einiges versucht: Therapie, Coaching, Bücher, Podcasts, innere Arbeit. Doch trotzdem bleibt dieses hartnäckige Gefühl: Sie öffnen sich, investieren Zeit und Energie – und merken irgendwann, es ist wieder der Falsche. Als gäbe es ein Muster, das Sie nicht durchbrechen können. Im nebenstehenden Video erklärt Helga König-Greiling, Paartherapeutin und Dozentin für Psychotheraie, was hinter diesen Emotionen und Verhaltensweisen steht und wie sich diese überwinden lassen.

Unverbindliches Gespräch mit mir: Erste Klarheit gewinnen

In einem etwa 15-minütigen Telefonat schildern Sie in Ruhe, was Sie bewegt. Ich erfasse Ihr zentrales Anliegen, sortiere gemeinsam mit Ihnen die wichtigsten Punkte und gebe Ihnen eine erste fachliche Orientierung: Was zeigt sich hinter dem Thema? Worum geht es wirklich? Viele Menschen erleben bereits hier eine erste Entlastung, weil ihr Erleben klarer wird. Wir besprechen außerdem den möglichen Ablauf, die Rahmenbedingungen und beantworten offene Fragen, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können. Die Ersteinschätzung ist für Sie kostenfrei.

Das Resonanzprinzip: Was Sie ausstrahlen, ziehen Sie an

Menschen reagieren auf die unbewussten Signale, die wir senden. So wie wir uns nach außen zeigen bestimmt, welche Menschen mit uns in Resonanz gehen und sich von uns angezogen fühlen. Das Problem: Viele Menschen haben in ihrer Kindheit Schutzmechanismen entwickelt, die heute noch ihr Verhalten bestimmen:
  • Sie verstellen sich, um akzeptiert zu werden.
  • Sie halten sich zurück, um nicht anzuecken.
  • Sie verausgaben sich, um irgendwo dazuzugehören.
Sie senden dadurch ein Bild von sich aus, das nicht ihrem echten Wesen entspricht. So ziehen sie Menschen an, die zu diesen Masken passen, aber nicht zu ihrem wirklichen Ich. In meiner Intensiv Tiefen-Psychotherapie lösen wir die Ursache hinter den Masken, damit Sie Ihr authentisches Ich lieben und leben können.

In 3 Schritten

zu einer glücklichen und erfüllten Beziehung

Unverbindliche Erst-Einschätzung

In einem telefonischen 15-Minuten-Gespräch erhalten Sie eine erste fachliche Einschätzung zu Ihrer Situation.

Innere Resonanz wiederherstellen

Unbewusste Ursachen, die erfüllte Beziehungen bislang verhindert haben, werden dort gelöst, wo sie entstanden sind.

Ihr volles Potenzial leben

Sie müssen sich nicht mehr erklären oder anpassen. Sie sind da, wie Sie wirklich sind – und begegnen plötzlich Menschen, mit denen Nähe leicht ist.

So arbeiten wir zusammen ‒ vom ersten Gespräch bis zur Integration in Ihren Alltag

Schritt 1 – Kostenfreie Ersteinschätzung

Im unverbindlichen Kennenlerngespräch besprechen wir Ihre individuelle Situation und Herausforderungen. Ich höre zu, stelle gezielte Fragen und gebe Ihnen eine professionelle Einschätzung Ihrer Situation, dem Grad Ihrer Belastung und den Chancen einer Therapie.

Schritt 2 – Vorbereitungsgespräch

Im Vorbereitungsgespräch grenzen wir die konkrete Ursache möglichst genau ein. Welche Situationen sind typisch? Welche Gefühle kehren immer wieder? Welche alten Verletzungen oder Anpassungsmuster zeigen sich? Damit definieren wir klar, worum es in der Intensivsitzung wirklich gehen soll, damit wir nicht „am Problem vorbeifahren“.

Schritt 3 – Intensivsitzung: Arbeit an der inneren Wurzel

In der Intensivsitzung arbeiten wir direkt an der Ursache Ihrer heutigen Muster. In diesem geschützten Rahmen lösen wir die inneren Blockaden, damit Sie zu Ihrem authentischen Ich gelangen. Viele Menschen erleben diese Sitzung als sehr intensiv – und gleichzeitig als tief erleichternd und klärend.

Schritt 4 – Integration im Alltag: Neues Erleben stabilisieren

Nach der Intensivsitzung beginnt sich im Leben oft einiges zu verändern: Sie reagieren anders, setzen klarere Grenzen, zeigen sich authentischer – und erleben andere Reaktionen aus Ihrem Umfeld. In den Nachsorge-Gesprächen (telefonisch oder online) stellen wir sicher, dass die innere Veränderung in gesunden Bahnen verläuft und sich nachhaltig in gesunden Beziehungen wiederspiegelt.

Ihr Paket im Überblick

Enthalten ist:
  • Kostenfreie telefonische Erst-Einschätzung
  • Ausführliches Vorbereitungsgespräch
  • Intensive Tiefen-Psychotherapie-Sitzung
  • Drei begleitende Integrationsgespräche
Die therapeutische Begleitung umfasst etwa drei bis fünf Wochen – präzise strukturiert, intensiv gestaltet und konsequent auf Ihr persönliches Thema ausgerichtet.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen diese Leistung in der Regel nicht. Private Versicherungen und Zusatzversicherungen erstatten je nach Vertrag teilweise.

1.500 € für die komplette therapeutische Begleitung

Zufriedene Stimmen aus 800+ Therapie-Erfolgen

Ich hätte überhaupt nicht damit gerechnet, dass das so geht. Wirklich gar nicht. Ich kann normalerweise nicht so gut Kontrolle abgeben, und ich komme auch in meine Emotionen sonst nicht so leicht hinein. Aber irgendwann habe ich die Umgebung um mich herum gar nicht mehr wahrgenommen – und das ist für mich völlig untypisch. Es zeigt mir auch, wie viel Vertrauen ich zu Helga habe. Ich bin ehrlich gesagt geflasht davon, wie das geklappt hat und wie sie das gemacht hat. Diese Erfahrung, der ganz eigene Weg, den sie da gefunden hat – sie ist für mich in dem, was sie tut, wirklich ein Vorbild. Was sich verändert hat, kann ich noch gar nicht richtig in Worte fassen. Ich bin noch ein bisschen am Nachhängen, im guten Sinne. Aber ich spüre es schon sehr deutlich: Ich fühle mich ruhiger. Irgendetwas in mir ist leichter geworden. Am deutlichsten merke ich es bei meinem Mann. Das Gefühl zu ihm fühlt sich gerade ganz anders an – wärmer, näher. Ich konnte ihn noch am selben Abend wieder wirklich von Herzen in den Arm nehmen und eine tiefe Nähe und Verbundenheit spüren, wie sie zwischen uns lange nicht mehr möglich war. Das war ein Moment, in dem ich gemerkt habe: Da hat sich tatsächlich etwas Grundlegendes gelöst. Was Helga in dieser einen Sitzung an mir berührt hat, war ein altes Trauma, an das ich viele Jahre nicht mehr gedacht hatte. Es war so überlagert von allem, was danach in meinem Leben noch passiert ist – auch schweren Dingen –, dass es völlig in den Hintergrund gerückt war. Ich hätte nicht gedacht, dass so etwas in einer einzigen Sitzung erreichbar sein kann. Dass ich da hindurchgehen und tatsächlich in die Heilung gehen durfte, ist das größte Geschenk, das ich mir seit Langem gemacht habe. Einer guten Freundin habe ich am Tag danach davon erzählt. Sie war beim Zuhören schon ergriffen und hat mich gleich gebeten, ihr Helgas Kontakt zu schicken. Sie hatte für sich vorher genau so formuliert, was sie sucht: etwas, das wirklich an die Wurzel geht – und keine jahrelangen Therapie- und Coachingstunden mehr, von denen sie ohnehin schon genug hatte. Genau das hat sie bei Helga gefunden. Danke, liebe Helga.
Nadine
44 J., Paartherapeutin, Seminarteilnehmerin
23 Jahre Ehe, zwei erwachsene Kinder, äußerlich alles in Ordnung. Und trotzdem diese Frage, die irgendwann nicht mehr wegging: Soll das jetzt der Rest meines Lebens sein? Ich war erschöpft. Nicht so eine körperliche Müdigkeit, die man wegschlafen kann. Etwas anderes, viel tieferes, das ich auch gar nicht so richtig in Worte fassen konnte. Mein Mann hat es gemerkt, wir wussten aber beide nicht weiter. Eine klassische Langzeittherapie kam für mich nicht in Frage. Dafür hatte ich, ehrlich gesagt, weder Zeit noch Geduld. Ich wollte arbeiten, nicht jahrelang über meine Kindheit reden. Genau deshalb hat mich der Ansatz von Frau König-Greiling angesprochen: kompakt, klar, mit einem definierten Anfang und Ende. Im Vorgespräch haben wir ziemlich präzise herausgearbeitet, worum es bei mir wirklich geht – und das war etwas ganz anderes, als ich zu Beginn dachte. Die Intensivsitzung hat etwas in mir gelöst, was ich seit meiner Kindheit mit mir herumgetragen habe. Ich habe danach zwei Tage gebraucht, um das einzuordnen. Diese Erleichterung ist aber geblieben. Heute, ein halbes Jahr später, lebe ich in derselben Ehe – und doch ist alles anders. Ich bin nicht mehr die, die alles trägt. Mein Mann hat darauf reagiert, ohne dass ich groß erklären musste. Wir sind uns näher als seit zehn Jahren. Drei bis vier Wochen Therapie für eine Ehe, die wieder lebendig ist – das war jeden Euro wert.
Kerstin
54 J., Grundschullehrerin, lange Ehe
Ich war seit fünf Jahren mit meinem Partner zusammen und fühlte mich trotzdem oft innerlich allein. Sonntagabends auf der Couch, mein Mann neben mir, beide auf dem Handy – das war so unangenehm einsam, eigentlich einer der einsamsten Orte der Welt, obwohl mein Mann direkt neben mir saß und wir uns doch einmal so nah waren... Ich habe funktioniert – im Job, zu Hause, für alle. Zwei Therapien hatte ich vorher schon gemacht, aber irgendwie kreisten wir immer um dieselben Themen, ohne dass sich wirklich etwas änderte. Bei Frau König-Greiling war das anders. Schon im Vorgespräch hat sie nach zwanzig Minuten den Punkt benannt, den ich seit Jahren mit mir herumtrage. In der Intensivsitzung sind wir dann genau dorthin gegangen, wo es entstanden ist – das war intensiv, aber ich habe mich keine Sekunde damit allein gefühlt. Danach folgten drei Integrationsgespräche am Telefon. Was sich verändert hat: Ich rede heute anders mit meinem Mann. Ich sage „nein", ohne mich danach drei Tage schuldig zu fühlen. Wir streiten uns weniger, aber wenn, dann viel ehrlicher und mit gutem Abschluss – nicht mehr das endlose Grollen und Schweigen danach. Und ich habe zum ersten Mal das Gefühl, in meiner eigenen Beziehung wirklich anzukommen. Das alles in knapp vier Wochen.
Sabine
38 J., Sachbearbeiterin im öffentlichen Dienst, in Beziehung
Ehrlich? Zeit für eine Therapie hatte ich eigentlich gar nicht. Zwei kleine Kinder, Vollzeit in der Kita mit Früh- und Spätdiensten, mein Mann auch voll im Job. Gemacht habe ich es trotzdem, weil ich gemerkt habe: So wie ich gerade lebe, fahre ich uns alle vor die Wand. Es war auch nicht ein bestimmtes Problem. Eher alles ein bisschen. Ich war ständig dünnhäutig, war mit meinen eigenen Kindern viel ungeduldiger, als ich es bei den Kita-Kindern je wäre. Genau das hat mich am meisten fertig gemacht. Ich wusste ja, wie es geht. Zu Hause konnte ich es nur nicht. Mein Mann und ich haben fast nur noch über Logistik geredet, wer wann was abholt, wer einkauft. Wenn ich abends endlich Ruhe hatte, war ich zu müde, um überhaupt noch etwas zu fühlen. Was mich überzeugt hat: Frau König-Greiling hat im Erstgespräch nicht versucht, mir etwas zu verkaufen. Sie hat gesagt, sie müsse sich erst ein Bild machen, ob ihr Ansatz überhaupt zu mir passt. Das fand ich angenehm. Die Sitzung selbst kriege ich in Worten gar nicht richtig zu fassen. Nur so viel: Ich habe verstanden, woher dieses ständige „Ich muss" kommt. Das eigentlich Verrückte daran ist – seitdem ist es leiser. Weg ist es nicht. Aber viel leiser. Ich bin auch nicht plötzlich die geduldige Mutter aus dem Bilderbuch. Aber ich verliere meine Mitte nicht mehr so schnell. Mein Mann hat letzte Woche gesagt, ich sei wieder „die, in die er sich verliebt hat". Das hat mich umgehauen.
Jana
36 J., Erzieherin, zweifache Mutter
HELGA KÖNIG-GREILING

Meine Mission:

Ich weiß: Wer sich selbst wieder spürt, lebt glücklicher – und führt Beziehungen, die sich anfühlen wie ein Zuhause, nicht wie ein Kompromiss.
Meine Arbeit beginnt dort, wo Menschen merken: So wie es gerade läuft, bin ich nicht mehr wirklich ich selbst. In über 30 Jahren therapeutischer Arbeit habe ich immer wieder erlebt, wie viel Kraft frei wird, wenn ein Mensch wieder mit sich selbst übereinstimmt – mit dem, was er fühlt, braucht und im Leben eigentlich will. Es entsteht eine Klarheit, die sanfter und zugleich kraftvoller ist als jeder äußere Druck. Und mit dieser Klarheit verändert sich alles: die Partnerschaft, der Beruf, das eigene Lebensgefühl. Menschen in diese Klarheit zu begleiten, erfüllt mich bis heute mit großer Freude.

Häufige Fragen

Für wen ist die Intensiv Tiefen-Psychotherapie geeignet und für wen nicht?
Wie lange dauert die Intensiv Tiefen-Psychotherapie?
Wie läuft die kostenfreie Erst-Einschätzung ab und über was sprechen wir?
Helfen Sie mir eher bei „Symptomen“ (z. B. Stress, Angst, Erschöpfung) oder geht es vor allem um die tiefere Ursache dahinter (Lebensaufgabe, innere Wahrheit, Muster)?
Was bedeutet für Sie „in Resonanz mit sich selbst kommen“ praktisch?
Wie viel kostet die Intensiv Tiefen-Psychotherapie und wird dies von der Krankenkasse bezahlt?
Wie läuft die Intensiv Tiefen-Psychotherapie ab?
Unterstützen Sie mich auch dabei, nach der gemeinsamen Zeit alleine weiterzugehen?


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